今日はフォアもバックも駄目。なんか距離感が狂ってるみたい。 その代わり、サーブで良いことを知ったのでメモ。 サーブの時、ひじを出して手を返して振り切るまでの動作をスムーズにするとスピードが速くなる。 これと、先日の頭を動かさないように気をつけ…
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