手首の痛み

テニスをした後のように手を酷使した後で手首(小指側の手のひらの付け根あたり)が痛くなることがあります。今日もテニスの後あたりから痛い。少し突き出た骨あたりが腫れているような感じです。
調べてみると、おそらく”ガングリオン”という症状のようで、よっぽどじゃない限りは放って置くのが一番のよう。腫れが引くまではあまり刺激を与えないようにしときます。