手首の診察結果

テニスのラケットをちゃんと固定できていなかったためか、手を反らす方向に力がかかりすぎて手首の筋と骨のつなぎ目に炎症が起きているようです。医者曰く、冷やして固定しておけば治るそうな。
ということで湿布をたんまりもらってきました。おかげさまでだいぶ痛みがひいてきました。あと１、２日ほどあれば全然痛みも無くなりそう。疲れた時に無理しちゃいかんね。スポーツは。