アルコールに弱い体質なのですが、気分転換にいいかなと思って焼酎を買って見ました。ビールだと１缶空けないといけないけど、焼酎なら蓋閉めて保存できるので安上がりです。 今回は一番札という麦焼酎を買って見ました。前回はいいちこを買っていましたが、…

久々にクラリネットを吹いたらかなり口が痛くなりました。管楽器はブランクによる衰えが顕著に出るからきついね。1日目は30分吹いたらダウンです。 余談ですが、私がクラリネット練習の限界度合いを計る目安にしているのは口笛です。口が疲れ切ると口笛が出…

最近、肩こりがひどくなってきたので、時々ショッピングセンターにあるマッサージ屋に行っています。どの店行っても、かなりこってますね、と言われます。よっぽど硬いのかも。 家でも肩こり予防をしたいので、いいマッサージアイテムかストレッチ方法とか無…