テニスの練習とスクール

午前に4時間、夜に1時間半テニスしました。腰痛い・・。
午前の仲間内での練習では、相変わらずサーブがさっぱり。コツが分からなくて手探りの状態ですが、何回か当たった時の感じをメモします。

• ラケットで照準を付ける。
• ボールは目の高さで離す。
• ラケットの引きは軽く。スイングも軽く高く。